הרשמה לשיעורים
אימוני SPINNING
שיעורי הספינניג נערכים בקבוצות של עד 14 מתאמנים בשיעור, זהו שיעור
אנרגטי אפקטיבי במיוחד לשריפת שומנים ולאלו המעוניינים להעלות את
הדופק מכל היתרונות שברכיבת אופניים.
אימוני GRAVITY
אימון הגרביטי הינו שיטה שפותחה עוד בשנות ה-70 אשר במרכזה מכשיר
רב שימושי מבית total gym המתעל את משקל הגוף ואת כוח המשיכה.
האימון מתבסס על תנועות יום יומיות ללא זעזועים מיותרים.